Tips Mengatasi Sakit Maag/Lambung

Kesibukan dalam bekerja, apalagi jika dikejar suatu deadline, terkadang membuat kita lupa untuk memenuhi hak fisik kita. Misalnya saja telat makan yang mengakibatkan adanya gangguan sakit maag/lambung. Padahal fisik kita memerlukan perhatian untuk memperoleh haknya, agar kondisi tubuh kita juga tetap terjaga dan tidak mengalami sesuatu yang tidak kita inginkan.

Jika kita tidak ingin mengalami sakit maag/lambung karena hal diatas, terdapat beberapa tips atau cara untuk mencegahnya, diantaranya adalah :

  • Kita bisa mengupayakan mengkonsumsi makanan yang lunak atau lembut. Agar sistem pencernaan kita tidak kesulitan dalam mencerna makanan yang masuk ke pencernaan kita tersebut.

  • Selain itu, kita juga bisa berusaha untuk menghindari makanan yang dapat mengiritasi lambung, seperti halnya makanan yang terlalu pedas, asam, maupun alkohol, kafein, serta rokok.

  • Kemudian, kita upayakan jangan sampai telat makan ataupun makan yang berlebihan. Lebih baik kita makan sedikit-sedikit tetapi sering (hehehe). Dan juga buang air secara teratur.

Obat gangguan lambung yang dijual di warung biasanya bersifat antacid, atau menurunkan keasaman cairan di lambung dengan cara menaikkan PH. Hal ini menyebabkan gejala sakit akan hilang meskipun untuk sementara. Namun kesembuhan tersebut bersifat sementara karena lambung masih lemah akibat belum seimbangnya produksi kelenjar-kelenjar lambung. Bukan bermaksud menilai obat warung loh.., karena saya juga pemakai obat warung tulen. Tergantung masing-masing dari kita untuk memakainya demi kesembuhan kita.

Namun, yang perlu dilakukan adalah melakukan evaluasi dahulu apakah kita mengalami sakit maag karena sakit maag fungsional dan dicetuskan oleh faktor stress atau karena sebab lain. Makanan dan minuman beralkohol bisa merupakan salah satu faktor yang bisa mencetuskan timbulnya gangguan pada maag seseorang. selain itu, faktor obat-obatan terutama obat untuk penghilang rasa sakit, baik sakit kepala dan sakit sendi juga dapat menyebabkan gangguan pada maag kita. Oleh karena itu, faktor obat-obatan ini juga harus kita perhatikan.

Sampai disini dulu soal sakit maag/lambung. Insya Allah bisa kita sambung di lain waktu. Jika ada sobat yang memiliki pengalaman mengatasi sakit maag/lambung dapat di share disini. Terimakasih sobat.


Referensi : Tips Sehat, Gunita Azizah


Ikon ini merupakan link ke situs bookmark sosial
  • Facebook
  • Google
  • Twitter
  • Digg
  • Delicious
  • Furl
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati

  • Informasi : Maaf sobat, pada beberapa artikel Tips Blog, terdapat instruksi Tata Letak. Instruksi tersebut saat ini berubah menjadi Rancangan. Hal ini karena adanya perubahan langsung dari blogger. Terimakasih atas pemaklumannya.

    Berikut Yang Berhubungan Dengan Artikel Diatas :



    Alhamdulillah telah ada 67 komentar dari sobat :

    1. inge / cyber dreamer said...

      thx 4 share..

      mudah2 g ampe punya maag
      soalnya udah addict kopi n sambel
      *haiyah kecanduan og sambel, hehe*

      pagi
      have a great monday

    2. Bunglon Blog said...

      ahah pertamanya mampir kesini
      salam kenal ya mbak...
      blog nya kren nech seru...
      thanks buat sharingnya
      Sukses Slalu!

    3. dankerizer.com said...

      Wah, makasih banget nih mba, karena keseringan nge-blog jadi kena maag nih. Jadi ada solusi buat ngatasi maag nya...
      Sukses selalu buat Hitam Putih

    4. Psychosocial said...

      thx buat tipsnya. Saya sendiri belum pernah sakit maag. Cuma sekedar info aja untuk buat2 temen2 blogger cara agar terhindar dari sakit maag adalah dgn selalu sarapan pagi. Karena disaat pagi hari kita byk melakukan aktifitas yg memerlukan banyak energi dari makanan....

      loh, malah jadi ceramah nih...
      ya udah deh, thx infonya...

    5. linktea said...

      saya kebetulan nih ada gejala mag kata dokter.. hingga perlu tips ini .. makasih ya

    6. KucingTengil said...

      waaaaaaaaah... kebetulan bgt. Mia dah 3 hari ini maghnya kambuh huhuhuhu ^T

    7. RAMDHAN said...

      @hputih: Thank infonya dan semoga sobat berkenan dengan Award Persahabatan yg saya berikan

    8. Lumbunghati said...

      sampe skrng sih belum ada sakit maag.. jangan sampe deh.. emang hrs jaga pola makan sih

    9. HAPIA Mesir said...

      wah terima kasih tipsnya sob.. iya ni kadang sering kambuh...tapi biasanya gejala dulu...seperti pusing2 kalo telat makan...

      kalo udah maagnya...wwwuuh..diberi makan sakit..dibiarin tambah sakit...serba salah...yang mungkin harus yg lunak2 dl ya sob...

    10. angger prasetyo said...

      manteb sob,tipsnya bisa buat adex saya yang sekarang sering kambuh maagnya

    11. Hanna Pertiwi said...

      @All : Trimakasih kunjungan dan ulasannya sobat-sobat sekalian

    12. adedosol said...

      Trima ksh tipsnya sgt bermanfaat,apalagi sy jg kadang kena maag..salam kenal

    13. cah ndeso said...

      kebetulan saya suka sakit mag mbak
      thx udh ksh tips nya

    14. Dwi said...

      thanks infonya ,, aku juga pernah sakit maag lama , rasanya tersiksa banget . Semoga berguna untuk yang lagi sakit maag..

    15. Obat Tradisional Kanker Payudara said...

      kalo saya sih biasanya dengan cara memencet lambung pas dui bagian pusar..
      lumayan efektif..

    16. obat herbal HIV / AIDS said...

      kadang obat warung banyak yang menimbulkan efek samping.

    17. paket umroh awal tahun 2013 said...

      asal makan yang cukup dan tepat waktu, insya Allah maghbisa diatasi

    18. toko bunga papan di cilacap said...

      Sebelum umur 30 an saya tak pernah kena maag, tapi sekarang telat makan sedikit perut sakit
      kenapa ya......

    19. obat batu ginjal said...

      yang terpenting hindari makanan yang pedas

    20. reduce lower body fat said...

      Cocok sekali. kebetulan perut pacar saya sering ngulah reduce lower body fat

    21. Tyas said...

      saya sering sakit maag, makasih tipsnya.

    22. cara mengobati gagal ginjal said...

      wah semoga kita terhidar dari segala penyakit amin

    23. cara mengobati ambeien said...

      cepat atasi dari sekarang aja gan

    24. Tips Office said...

      Makasih Tips Mengatasi Sakit Maag/Lambung.... sangat bermanfaat...

    25. Gorden Rumah said...

      Pengalaman beberapa orang, terafi pengobatan maag dengan madu (apalagi madu Yaman) dan kunyit cukup jitu..diminum pagi sebelum makan apapun dan malam sebelum tidur..barangkali bisa dicoba..

    26. obat herbal asam urat said...

      hindari makanan pedas dan asam

    27. Blognya Venny said...

      Kalau biasanya ane buka puasa pakai air biasa bukan air dingin, efektif banget buat ngilangin nyeri lambung

    28. cara cepat hamil said...

      terima kasih atas tipsnya ya

    29. tasgrosir said...

      Artikel yang berguna!
      Dengan artikel ini bertambahlah pengetahuan kita yang sebelumnya kita tidak tahu.
      Thanks ya :)

    30. teknik sipil said...

      tips yang agak susah itu yang no 3, karena sibuk jadi makan tidak teratur. hehehe
      thanks tipsnya

    31. hukum makelar said...

      thanks ya infonya

    32. Obat Herbal Ambeien said...

      jangan sampai telat makan

    33. Hartono Wijaya said...

      ini artikel yang lebih bagus gan (klik)

    34. obat herbal kanker payudara said...

      terima kasih atas infonya sangat bermanfaat sekali

    35. mencegah sakit maag said...

      siip, makan teratur dan jangan sampai telat makan

    36. Ace Maxs said...

      terima kasih telah berbagi

    37. Obat herbal kanker paru paru said...

      terima kasih telah berbagi

    38. kunjungi info bisnisku said...

      tidak enak kalau tiba-tiba dapat sakit maag.

    39. Robby Jaya said...

      sangat bermanfaat bagi yang menderita sakit maag

      kunjungi situsku manfiel.com

    40. bajaringan murah said...

      mantep nih admin...thank's ya..

    41. todrus said...

      siip admin, saya jadi tau bagaimana mengatasi maag

    42. obat perangsang ampuh said...

      maksih infonya.. mudahan gak kena maag
      http://www.tokoobat69.net

    43. US News said...

      That's great articles to improve our knowledge. Keep posting and share with us

    44. Jual Pembesar Penis said...

      thank's infonya semoga maag saya sembuh by http://jualpembesarpenis.com/

    45. infopasutri said...

      obat kuat seks
      Minyak pembesar penis
      Obat pembesar penis
      alat pembesar penis
      obat tahan lama
      alat seks wanita
      alat seks pria
      kondom unik
      obat ambeien
      celana hernia
      pelangsing badan
      peninggi badan
      minyaklintah asli
      minyaklintah papua asli
      minyak lintah papua
      oil lintah papua
      minyaklintah papua

    46. POKER ONLINE said...

      Makasih bos ilmunya ,, berguna sekali ini

    47. rokok elektrik said...

      saya baru tahu rokok bisa juga dari penyebab penyakit maag atau penyakit lambung. kalo rokok elektrik apakah juga demikian? soalnya katanya rokok elektrik lebih aman daripada rokok biasa.

    48. obat kuat pria said...

      obat penyubur sperma
      oil pembesar penis

      VAGINA SENTER
      jual alat sex
      alat bantu sex
      alat sex pria
      alat bantu sex pria
      VAGINA FULL BODY

      alat sex wanita
      alat sex
      alat bantu sex wanita
      alat bantu sex

      obat pembesar penis
      OBAT PEMBESAR PENIS alami
      OBAT PEMBESAR PENIS aman
      ALAT PEMBESAR PENIS VAKUM BIG LONG
      obat perangsang wanita potenzol caoir

      obat pembesar pantat
      obat pembesar payudara
      alat pembesar payudara
      obat pelangsing badan
      obat pemutih wajah dan badan
      obat pemutih wajah
      obat peninggi badan
      obat pemerah bibir
      obat pemutih badan
      obat penggemuk badan
      obat perontok bulu

    49. susu kambing said...

      thanks for sharing
      drink milk for better life

    50. Central Kecantikan said...

      setiap orang pasti ingin sensasi seks yang berbeda,nah di central-kecantikan.com punya solusinya untuk anda yang ingin sensasi seks anda berbeda kami menjual berbagai macam alat bantu pria dan alat bantu wanita
      disini kami mempunyai berbagai varian alat bantu pria seprti vagina getar elektrik , boneka full body yang mirip dengan manusia asli, vagina pinggul ,
      vagina flashlight , vagina getar goyang suara yang bisa merintih seprti anda melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda , kami juga menyediakan alat bantu seksual bagi anda para wanita seperti
      penis tempel manual , penis ikat pinggang dan kapsul penggeli elektrik yang bisa membuat anda merangsang layaknya berhubungan seksual dengan pasangan anda.
      atau mungkin istri anda kurang puas karena ukuran mr.p anda kecil,kami punya solusinya dengan memakai produk dari kami yang berbentuk alat pembesar penis atau celana pembesar alat vital dan obat pembesar alat vital di www.central-kecantikan.com
      juga menjual berbagai macam kosmetik herbal , pelangsing badan dll

    51. Jasa Install & Setting Chat Server said...

      terima kasih tips nya gan

    52. asiapoker said...

      Nice info. Thanks for sharing.

      Asia Poker99
      Poker Terpercaya
      Poker Gampang Menang
      Poker Tanpa Bot
      AsiaPoker 99

    53. Poker99 said...

      Nice info. Thanks for sharing.

      Asia Poker99 merupakan agen Poker Terpercaya di Indonesia,
      Poker Gampang Menang serta Poker Tanpa Bot akan membuat Anda betah untuk bermain di AsiaPoker 99!

      Daftar, mainkan dan menang! Buktikan bahwa Andalah sang Dewapoker!

    54. sepatu kulit handmade kuat bandung said...

      wah bagus juga tips nya gan :D

    55. Obat Kutil Kelamin said...

      Thank's sob udah share

    56. OBAT ITP said...

      die Informationen sind sehr nett und hilfsbereit zu uns, ich danke Ihnen sehr. :)

    57. Obat kutil kelamin said...

      Good artikel

    58. Obat Sipilis said...

      Nice info

    59. Kutil Kelamin said...

      Nice infonya gan

    60. Obat kutil kelamin said...

      Good post

    61. Obat kutil kelamin said...

      Nice post

    62. Obat kutil kelamin said...

      baru kali ini nih gan aku ngebaca artikel yang sangat bagus,ditgu ya yg artikel selanjutnya..!!

    63. Obat sipilis said...

      Nice post gan, sangat membantu

    64. Anonymous said...

      promo minggu minggu ini berhadiah 30 jt dengan satu klik aj gaess... http://bit.ly/29ZQoQP

    65. Unknown said...

      Nitip pasang backlink ya bro.... halototo.com

      Agen Togel Terpercaya | Agen Togel Online | Agen Bola Online | Agen Bola Indonesia| Agen Judi Bola | Agen Bola Terbaik | Cara Daftar Sbobet

      Agen togel

      Bandar togel

      Agent togel Singapore terpercaya

    66. Anonymous said...

      ikut nyimak...



      Bisnis Forex Pemula

    67. Pembicara Internet Marketing said...

      Terimakasih informasinya



    Bagaimana Menurut Sobat Mengenai Artikel : "Tips Mengatasi Sakit Maag/Lambung" Di Atas?

    Merupakan anugerah tak terkira kepada sobat yang telah memberikan ulasan terhadap tulisan Hitam Putih Kehidupan disini.

    Blog ini menggunakan sistem DOFOLLOW sebagai apresiasi terhadap kunjungan sobat. MOHON MAAF, komentar yang bersentuhan dengan PORNOGRAFI, SARA, SPAM, dan IKLAN, akan kami DELETE...

    Dimohon juga jangan meletakkan link di halaman komentar, karena otomatis akan kami DELETE..